Essas chegaram no mesmo dia que o myofusion, mas nao comprei pelo iherb nao, foi na corpo ideal mesmo...
essa da dymatize é tipo uma aveia protéica, tem 25g de carbo e 35g proteina! comprei mais pra emergencias, quando vou sair e nao tenho como preparar marmitinhas hehe...e essa da labrada - marca que eu AMO e quem tem os melhooores sabores, depois do Oh Yeah claro - é um RTD, tem 9g de carbo pra 40g de proteina :) é bom ter, pra quando o dia tá muuuito corrido né?!
falando em correria, comecei a me organizar mais e deixar minhas refeições prontas,e é uma mao na roda! É que tinha a frescurite de querer comer tudo feito na hora, sempre odiei comida " requentada" mas né, a gente tem que se adaptar, fazer o que?! hehe beijocasss
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